緣起：Una 「自己的力量之書 線上成長團體」
終於，我開始動手做「我的力量之書」。
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最近一直在反思，什麼事情都可以連結到關係
對於某些事反而特別有情緒，或許我投射了吧
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有時候會陷入矛盾衝突中
在現實、覺察與揣測懷疑間游移
然後又再次陷入情緒的泥淖了
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靜靜地
聽著
很好聽的聲音 很舒服的旋律
好像
放鬆了不少....
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to DEAR
我們
一生中總會出現不少議題
無時不刻都會冒出些議題讓我們手忙腳亂、手足無措
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很不公平的
我把原生家庭的議題帶入太多關係中
過去因為現實環境讓我很快就成熟很堅強很獨立很勇敢
而我知道自己有好多好多的脆弱與不勇敢
防衛的我用武裝偽裝一切
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『上帝給我一個任務
叫我牽一隻蝸牛去散步
我不能走得太快
蝸牛已經盡力爬
可是每次總是挪那麼一點點
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非黑即白的日子有著灰色地帶的調解
或許對我來說只有灰色
自以為隨和 其實是猶豫做不出決定
喜好厭惡只有深灰到淺灰的距離
有時候慶幸自己的彈性調適一切
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成長的過程 (2)
